ESTUDI DE COMPRA
Estudi mensual de la cistella de la compra
Des de la Unió de Consumidors de Catalunya – UCC, amb col·laboració del Col·legi de Dietistes – Nutricionistes de Catalunya (CODINUCAT), hem actualitzat l’estudi del la cistella de la compra per tenir un llistat de productes bàsics i saludables per a les persones consumidores. Aquesta llista ha estat facilitada per CODINUCAT.
Els productes bàsics analitzats es divideixen en tres grups:
– Productes bàsics i saludables
– Productes per nadons
– Productes d’higiene
Productes bàsics i saludables
– Verdures: Mongeta verda, Bledes, Espinacs, Bròquil, Carbassó, Albergínia
– Hortalisses: Enciam, Tomàquet, Ceba, Pastanaga, Pebrot, Cogombre
– Carn, peix, ous/proteïna animal: Pollastre, Llom de porc, Vedella, Ou, Lluç, Bacallà, Salmó, Sardines, Seitó
– Llegums/Proteïna vegetal: Llentia, Cigró, Pèsols
– Lactis: Llet semidesnatada, Iogurt Natural
– Fruites: Poma, Pera, Taronja, Mandarina, Plàtan
– Farinacis: Pa integral, Arròs integral, Pasta integral, Patata
– Greixos: Oli d’oliva
Productes per nadons
– Alimentació: Potet, Potet en pols
– Higiene: Bolquers, Tovalloletes
Productes d’higiene
– Femenina: Tampó, Compreses
– Sexual: Preservatius
– Corporal: Gel, Xampú, Condicionador
– Bucal: Pasta de dents, Raspall de dents, Col·lutori
Amb col·laboració de l’Associació de Celíacs de Catalunya, hem actualitzat l’estudi del la cistella de la compra per tenir un llistat de productes bàsics i saludables sense gluten per a les persones consumidores
Cal diferenciar entre celiaquia i la sensibilitat al gluten/blat no celíaca:
– La celiaquia és una malaltia, un trastorn multisistèmic de base autoimmune permanent en individus genèticament predisposats, induït per la ingesta de gluten que provoca una atròfia de les vellositats de l’intestí prim que afecta la capacitat d’absorbir els nutrients dels aliments, entre d’altra simptomatologia fora del sistema digestiu.
– Per altra banda, la sensibilitat al gluten/blat no celíaca, també mal coneguda popularment com intolerància al gluten – tot i que de forma errònia–, va ser descrita per primera vegada a finals de la dècada de 1970 però ha començat a ser reconeguda i s’està estudiant de manera intensiva des del 2011. Encara no se sap si el gluten és el causant d’aquesta malaltia i s’investiga si altres components del blat, o dels cereals en general, podrien estar implicats (els FODMAPS o els ATI ).
Els productes bàsics sense gluten analitzats són els següents:
– Pa comú
– Pa de motlle
– Pa ratllat
– Farina
– Farinetes
– Pasta
– Cereals
– Galetes
– Pizza
– Canelons
– Lasanya
– Cervesa
Blog
Últimes notícies que et poden interessar
Consumir amb intel·ligència artificial: drets, riscos i responsabilitats el 2026
La intel·ligència artificial ja forma part del dia a dia de les persones consumidores. Recomanacions automàtiques, xats d’atenció al client, preus dinàmics o contractes generats per algoritmes són realitats habituals que sovint passen desapercebudes. Aquesta...
La UNIÓN DE CONSUMIDORES DE CATALUÑA – UCC colabora con la Asociación de Internautas en su estudio anual para analizar la calidad de la Banda Ancha en España de las operadoras
Las averías y su gestión marcan la diferencia entre operadores en la banda ancha fija El caudal de subida y descarga solo es relevante en el móvil, pero relativamente poco Otros factores relevantes son las reclamaciones por conflictos entre los operadores y...
La atención al cliente de los operadores de telecomunicaciones examinada con el prisma del Proyecto de Ley de Servicios de Atención a la Clientela
Movistar alcanza 6,66 puntos y lidera la valoración global. Suspende Másmóvil. Pobres registros del resto La asistencia técnica marca la diferencia: la solución de averías desde las 47 horas a las 193 Cinco suspensos en atención comercial: Orange, Yoigo, Jazztel,...